¿Cómo encontrar el sentido de tu vida y salir de la depresión? Conozco tu historia, porque yo la viví.

Sonaba la alarma y con ella el inicio de un nuevo día. Tenía que prepararme para llegar temprano a un trabajo que no me gustaba, donde el ambiente era tóxico y los resultados simplemente no se daban. Me encontraba en la cama buscando las fuerzas y la motivación para poder levantarme. Una fuerza superior a mí me ponía a llorar en la cama y con cada lágrima mis deseos de estar muerto. Eran síntomas de depresión.

Un día, al caminar por el segundo piso de un centro comercial, sentí un impulso muy grande por saltar hacia el vacío y terminar con todo. Decidí que no quería ser parte de las estadísticas. Comencé el camino del autoconocimiento y desarrollo personal a través del coaching y la programación neurolingüística (PNL). Me llevaron a encontrar mi propósito y liberarme de la depresión. Este libro no contiene fórmulas mágicas; es un viaje de descubrimiento en el que comparto técnicas y herramientas que transformarán tu vida, como lo hice yo.

Aprenderás:

• Cómo programar la mente a tu favor.

• Descubrir quién eres, qué quieres y cómo lograrlo.

• Encontrarle sentido a tu vida.

• Tomar el control de tu vida y triunfar en aquello que siempre quisiste y habías olvidado.

¿Suena bien? ¡Es momento de disfrutar tu vida!

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Jordan B. Peterson es un profesor, investigador y doctor en psicología. Su popularidad creció drásticamente después de criticar fuertemente al gobierno canadiense por algunas leyes que prohibían la discriminación por temas de identidad de género.

Sus constantes apariciones en programas de televisión y podcasts se han viralizado en internet; creando controversia y discusiones de muchos temas relacionados con el comportamiento humano.

En 2018 publicó su libro "12 Reglas para la vida" y se colocó como best-seller en diferentes países. En su libro toma posturas poco convencionales y catalogadas como ideas conservadoras, derivando en constantes debates y discusiones en diferentes foros de internet.

Este libro explica objetivamente cada una de las reglas para la vida ofrecidas por Jordan B. Peterson, alejada de la perspectiva conservadora o controversial. Esto es lo que aprendí leyendo a Jordan B. Peterson. 

La existencia del ser humano ha sido una incógnita que ha fascinado a cientos de personas desde tiempos inmemorables. Nos hemos cuestionado la existencia de Dios, lo que hay después de la muerte o el propósito de la vida.

Muchas corrientes filosóficas, religiosas o espirituales han intentado dar respuesta a estos cuestionamientos sin lograr una respuesta consensuada. Sin embargo, estos cuestionamientos nos abren la posibilidad de evaluar nuestras creencias para encontrar un sentido propio a la vida.

La espiritualidad nos ayuda a conectar con nosotros mismos, apreciar el presente, encontrar la gratitud por los pequeños placeres de la vida y darnos cuenta de la fragilidad y transitoriedad de la existencia humana; encontrando las respuestas en nosotros mismos y no en libros sagrados.

El autor presenta una visión más amplia de la existencia, al comprender que hay algo mayor que nosotros mismos. Este libro recopila sus pensamientos y reflexiones que pueden darnos la motivación para encontrar la felicidad y vivir con propósito.